アセチルコリン
アセチルコリンとは、動神経や副交感神経で刺激を伝達する物質で、脳細胞の活性化や血圧調整作用、ストレスなどの緊張状態緩和作用がある。このアセチルコリンは大豆、卵黄、レバー、麦芽などに多く含まれるレシチン(リン脂質の一種)から作られます。レシチンが体内で分解されてコリンという物質ができ、さらに酵素(体内での化学反応を促進する物質)が働いてアセチルコリンになるのです。
一般人が気軽に買えるアセチルコリンのIQサプリメントと言うものはありません。なぜなら神経伝達物質は、脳内でその量が厳密に管理される極めてデリケートは物質だからですしかし、頭脳を活性化するための様々な運動メソッドを駆使し、頭と体のチューナップを行ってゆけば、結果的にアセチルコリンを始めとする神経伝達物質が最適な状態に調整される可能性があると思います。
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